Introducere: Triangularea – o tactică subtilă și distructivăÎn familiile cu un părinte narcisic, iubirea și cooperarea sunt înlocuite de control, putere și manipulare emoțională. Una dintre cele mai subtile strategii este triangularea: folosirea copiilor pentru a influența, intimida sau pedepsi partenerul. Copiii devin, fără voia lor, instrumente emoționale, iar aceasta poate lăsa urme profunde în relațiile de familie și în…
În multe familii, iubirea și siguranța emoțională nu sunt o constantă, ci o monedă de schimb. Când unul dintre părinți are trăsături narcisice, dinamica familială se transformă într-un sistem centrat pe nevoile și imaginea acestuia. În loc ca părintele să fie un sprijin pentru copil, întreaga familie ajunge să graviteze în jurul menținerii echilibrului emotional și imaginii narcisistului. Psihologia descrie…
Pentru mulți părinți, Crăciunul vine cu dorința de „a face lucrurile perfect”: cadouri perfecte, mese perfecte, fotografii perfecte, experiențe perfecte pentru copii. Adesea, părinții încearcă să compenseze lipsa timpului de calitate sau stresul cotidian prin lucruri materiale, crezând că acestea pot substitui prezența lor. Totuși, din perspectiva psihologiei copilului și a psihoterapiei adleriene, ceea ce creează cu adevărat magia sărbătorilor…
Sărbătorile de iarnă sunt încărcate de emoții puternice pentru majoritatea familiilor. Pentru copiii ai căror părinți sunt divorțați, această perioadă poate deveni însă una dintre cele mai sensibile ale anului, deoarece include tranziții între case, schimbări de rutină și, uneori, nevoia de a naviga loialități împărțite. Pentru cei mici, nu divorțul în sine este cel care creează dificultăți, ci modul…
Încheierea unui proces psihoterapeutic este o etapă esențială, chiar dacă, uneori, greu de abordat. Dacă începutul psihoterapiei a deschis pentru tine un spațiu sigur, finalul are rolul de a-l închide în mod simbolic, astfel încât să poți integra transformările, resursele și înțelegerile dobândite. Chiar și așa, poate fi dificil să programezi ședința de finalizare. Poate te întrebi:„Cum spun că sunt…
Despărțirea părinților este un eveniment dificil, încărcat emoțional, atât pentru adulți, cât mai ales pentru copii. Deși separarea poate fi, uneori, cea mai sănătoasă decizie pentru toți membrii familiei, modul în care este gestionat acest proces are un impact profund asupra dezvoltării emoționale a copilului. Ca psihoterapeut, întâlnesc frecvent părinți care, deși convinși că divorțul este inevitabil, se tem de…
Toamna aduce cu ea frunzele colorate, dovlecii zâmbitori și, pentru mulți copii, o sărbătoare plină de emoție, bucurie și curiozitate: Halloween-ul. Pe străzi, în grădinițe și școli apar decoruri și costume de vrăjitoare, pirați, fantome sau supereroi, iar părinții se întreabă adesea: „Oare e potrivit pentru copilul meu?” „Cum îl pot ajuta să rămână curios, nu copleșit?” Sunt întrebări firești.…
Prezența copiilor și adolescenților pe rețelele sociale a crescut exponențial. TikTok, Instagram sau YouTube nu mai sunt doar aplicații de divertisment, ci spații virtuale în care tinerii cresc, se exprimă, învață, se conectează. Totodată, se pot confrunta cu o presiune enormă asupra imaginii de sine, pot fi expuși la conținut dăunător, pot cădea victime unor comportamente abuzive și multe altele.…
Dragi părinți, știu că atunci când decideți să veniți cu copilul la şedinţe de psihoterapie, o faceți cu speranță, dar poate și cu îngrijorare. Vă întrebați cum să îi explicați ce urmează, cum să îl liniștiți sau cum să îl faceți să înțeleagă că nu e „ceva în neregulă” cu el.